Bebeğinizin ilk 6 ay boyunca tek besin kaynağı anne sütüdür. 6. aydan itibaren ise ek gıdalara geçiş süreci başlar. Bu süreçte bebek kavanoz maması, ek gıdaların besleyici ve pratik bir kaynağı olarak kullanılabilir.
Bebek Kavanoz Maması Çeşitlerine Başlamanın İşaretleri
Kavanoz mamasına ne zaman başlayacağınıza şu şekilde karar verebilirsiniz:
- Bebeğinizin 6. ayı doldurmuş olması
- Bebeğinizin başını dik tutabilmesi
- Bebeğinizin yutma refleksinin gelişmiş olması
- Bebeğinizin ek gıda çeşitlerine hazır olduğunu gösteren ilgi ve istek belirtileri göstermesi
Kavanoz Maması Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Bebeğinizin ayına uygun mama seçmek önemlidir.
- Mamanın içeriğinin doğal ve organik olması tercih edilir.
- Mamanın katkı maddesi ve şeker içermemesi önemlidir.
- Mamanın glutensiz olması da önemlidir.
- Bebeğinize ilk defa kavanoz maması verdiğinizde, küçük bir miktarda başlayın ve alerjik reaksiyon olup olmadığını gözlemleyin.
- Bebeğinize kavanoz mamasını bir kaşık ile verin.
- Bebeğinizi mama yemeye zorlamayın.
- Bebeğinizin doyduğunu gösteren işaretlere dikkat edin.
- Kavanoz mamasını açtıktan sonra 24 saat içinde tüketin.
Bebek Kavanoz Maması Alternatifleri
Ev yapımı bebek mamaları da kavanoz mamalarına alternatif olarak kullanılabilir. Bebeğinize taze sebze ve meyvelerden hazırladığınız püreler verebilirsiniz. Bebeğinize yoğurt ve peynir gibi besinler de verebilirsiniz. Kavanoz maması, ek gıdalara geçiş sürecinde pratik ve besleyici bir seçenektir. Bebeğinize kavanoz maması vermeden önce doktorunuza danışmanız ve bebeğinizin hazır olup olmadığını gözlemlemeniz önemlidir.
Bebeklerin ek gıda geçiş süreci her bebek için farklı olabilir. Bazı bebekler 6. aydan önce ek gıdalara hazır hale gelirken, bazı bebekler 7. veya 8. ayda hazır hale gelebilir. Bebeğinize yeni bir gıda vermeden önce 3-5 gün ara vermeniz önerilir. Bu sayede, bebeğinizde herhangi bir alerjik reaksiyon olup olmadığını gözlemleyebilirsiniz. Bebeğinizi her zaman gözetiminizde besleyin. Bebeğinizi mama yemeye zorlamayın. Bebeğinizin doyduğunu gösteren işaretlere dikkat edin.
Evde Hazırlanabilecek Bebek Kavanoz Maması Tarifleri
7. Ay Bebek Maması Tarifi:
- Malzemeler:
- 1 elma
- 1 muz
- 1/4 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 su bardağı su
- Hazırlanışı:
- Elmayı soyup küp küp doğrayın.
- Muzu doğrayın.
- Yulaf ezmesi yıkanmalıdır..
- Tüm malzemeleri tencereye koyun ve suyunu ekleyin.
- Kaynadıktan sonra kısık ateşte 10 dakika pişirin.
- Pişen malzemeleri blenderdan geçirin ve soğumaya bırakın.
- Soğuyan mamayı kavanozlara bölüştürün ve buzdolabında saklayın.
Bebeğinizin ayına ve damak tadına göre farklı malzemeler de kullanabilirsiniz.
Bebek Kavanoz Maması Hazırlarken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Malzemelerin taze ve organik olması önemlidir. Mamanın katkı maddesi ve şeker içermemesi önemlidir. Mamanın glutensiz olması da önemlidir. Mamanın kıvamı bebeğinizin ayına uygun olmalıdır. Kavanoz mamasını açtıktan sonra 24 saat içinde tüketin.
Bebek kavanoz maması, ek gıdalara geçiş sürecinde pratik ve besleyici bir seçenektir. Bebeğinize kavanoz maması vermeden önce doktorunuza danışmanız ve bebeğinizin hazır olup olmadığını gözlemlemeniz önemlidir. Organik içerikli bebek gıdaları için Biokent web sitesini keşfedebilirsiniz.