Organik süt ve süt ürünleri, sağlıklı beslenme için önemli bir kaynaktır. Organik süt, antibiyotik ve hormon gibi zararlı maddeler içermez. Bu nedenle, organik süt ve süt ürünleri tüketmek, sağlığınızı korumak için harika bir yoldur. Ayrıca, organik süt ve süt ürünleri, vitamin ve mineraller açısından da zengindir. Bu ürünler, sağlıklı bir yaşam için gerekli olan kalsiyum, protein, ve B vitaminlerini içerir. İşte organik süt ürünlerini kullanarak besleyici tarifler sizlerle.
Organik Peynirli Sebzeli Mini Muffinler
Organik peynir ve sebzeli mini muffin tarifi, sağlıklı ve lezzetli bir atıştırmalık veya yan yemektir. Bu minik muffinler, organik malzemelerle hazırlanır ve genellikle peynir ve sebzelerle zenginleştirilir. Hem çocuklar hem de yetişkinler için mükemmel bir seçenek olan bu muffin tarifi, pratik ve besleyici bir alternatif sunar. Glutensiz muffin, glutensiz diyet yapanlar veya glutene duyarlı olanlar için harika bir alternatif sunar. Glutensiz muffin için yapmanız gereken şey glutensiz un kullanmak.
Organik peynir ve sebzeli mini muffin tarifi için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:
Organik un
Organik yumurta
Organik süt
Organik peynir
Sebzeler (örneğin, biber, domates, ve ıspanak)
Fırını 180 dereceye ayarlayın ve muffin tepsisini yağlayın veya kağıt kalıplarla kaplayın.
Organik un, organik yumurta, ve organik sütü bir kapta karıştırın.
Karışıma rendelenmiş organik peyniri ve doğranmış sebzeleri ekleyin.
Karışımı muffin kalıplarına dökün ve 20-25 dakika kadar pişirin, veya kürdan temiz çıkana kadar pişirin.
Fırından çıkarın ve soğumaya bırakın.
Organik Sütten Ev Yapımı Bebek Muhallebisi
Ev yapımı bebek muhallebisi için gerekli malzemeler şunlardır:
1 su bardağı organik süt
2 yemek kaşığı pirinç unu
1 yemek kaşığı bal
Organik sütü bir tencereye koyun ve orta ateşte ısıtın.
Süt ısındığında, pirinç ununu ekleyin ve karıştırın.
Muhallebi kıvam alana kadar karıştırmaya devam edin.
Ocaktan alın ve balı ekleyin, karıştırın.
Muhallebiyi bir kaseye boşaltın ve soğumaya bırakın.
Soğuduktan sonra, bebek için uygun bir kıvama gelene kadar karıştırın. Ev yapımı bebek muhallebisi hazır. Afiyet olsun !
Bebekler için Organik Kefir Smoothie
Organik kefir smoothie, bebekler için harika bir besindir. Organik kefir, bebekler için sağlıklı bir içecek seçeneği sunar ve sindirim sağlığını destekler. İşte organik kefirli smoothie tarifler :
Evde organik kefir yapmak oldukça kolaydır. İhtiyacınız olan tek şey, organik süt ve kefir mayasıdır. Sütü ılık bir ortamda mayalayın ve birkaç saat bekletin. Sonra, kefir mayasını ekleyin ve birkaç gün daha bekleyin. Bu içecek, mayalanmış süt ve süt ürünleri arasında önemli bir yere sahiptir ve farklı süt türleriyle yapılabilmektedir. Keçi sütü kefiri, kefiri farklı kılan özellikler sunan bir çeşittir.
Organik kefiriniz hazır olacaktır. Bebekler İçin organik kefirli smoothie tarifler için malzemeler:
Organik kefir
Organik meyve (muz, çilek, vb.)
Organik bal
Bir blender içinde organik kefir, meyve ve balı ekleyin.
İyice karıştırın ve pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
Bardağa dökün ve servis yapın.
Afiyet olsun !
birbirinden doğal ürünler için Biokent web sitesini ziyaret edebilirsiniz.